В предверии тренировочного цикла на Медленные (окислительные) Мышечные Волокна HeavyMetalGYM 3:06 9 years ago 6 440 Скачать Далее
Тренировки по типам мышечных волокон, стоит ли заморачиваться? Тренер Олег 8:52 1 year ago 1 407 Скачать Далее
Соотношение быстрых и медленных мышечных волокон (Предрасположенность к Спорту, Генетика) Evolution Yeti 9:35 5 years ago 63 182 Скачать Далее
Как работают мышцы? #5. Как тренировать медленные мышечные волокна? Дмитрий Соколов тренер по ОФП 16:46 9 years ago 13 671 Скачать Далее
Тест соотношение медленных и быстрых мышечных волокон Русское Движение 2:55 10 years ago 18 081 Скачать Далее
Целевая гипертрофия волокон типа I. Нужно ли работать на медленные волокна? Дмитрий Головинский 49:31 4 years ago 32 934 Скачать Далее
✅Соотношение быстрых и медленных мышечных волокон (Предрасположенность к Спорту, Генетика) Denis Nesmashnyy 2:22 3 years ago 1 044 Скачать Далее
Развиваем быстрые (гликолитические) мышцы. Зачем? MAXIMBUVALIN.RU 3:54 8 years ago 10 011 Скачать Далее
Число повторений для включения всех мышечных волокон | Дмитрий Калашников Ассоциация Профессионалов Фитнеса 7:31 1 year ago 31 300 Скачать Далее
ч1-3 #Мышечные волокна, #миофибрилы, #метахондрии, Физиология спорта #Селуянов, лекция Боевые системы мира ОБУЧЕНИЕ 9:10 9 years ago 16 441 Скачать Далее
Тренировка медленных мышечных волокон спины с Krasnov brothers Krasnov Brothers 8:43 7 years ago 776 Скачать Далее
ТИПЫ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0 1:00 1 year ago 175 320 Скачать Далее
Гипертрофия красных мышечных волокон. Как создать условия для гипертрофии. Ассоциация Профессионалов Фитнеса 2:20 4 years ago 8 213 Скачать Далее
Тренировка окислительных мышечных волокон в тренажерном зале для развития локальной выносливости. Диянов Артём 4:57 6 years ago 2 030 Скачать Далее
